كشف دكاترة و علماء أسباب شعور أغلب الصائمين بصداع الرأس في رمضان،
وقدموا نصائح للتعامل مع هذا الوضع ،،
و السبب راجع ارتفاع اكل طعام يحتوي على سكريات ناتجة عن صداع الرأس و الشقيقة حادة .
و ايضا :
استهلاك السكريات بكثرة خلال الليل، وهو ما يتجاوب معه الجسم، إذ ترتفع نسبة الأنسولين من أجل حرق تلك السكريات وتعديل نسبة السكر في الدم، غير أنه أثناء الصيام لا يعود معدل الأنسولين بنفس الطريقة، ولكي ينخفض يتطلب ذلك وقتا طويلا، مشيرا إلى أن الأشخاص الذين يتناولون الحلويات بشكل كبير في الليل يتعرضون لهبوط في نسبة السكر في الدم، مما يؤدي إلى شعورهم بصداع في الرأس.
